«Нет» значит «нет»:
как выстроить личные границы и не наломать дров
Этот гайд для вас, если:
- Вы привыкли терпеть, уступать и заботиться о других в ущерб себе
- Чувствуете, что другие используют вас, но не знаете, как это прекратить
- Постоянно попадаетесь на крючок вины и стыда
- Хотите научиться распознавать манипуляции и успешно им противостоять
- Не умеете отказывать и быть неудобным
- Вы часто прибегаете к манипуляциям и хотите научиться общаться честно и уважительно
- Вам сложно держать свой гнев под контролем
На тему границ чего только не написали.
Почему я должен выбрать именно этот гайд?
Почему я должен выбрать именно этот гайд?
- 1Кратко, ёмко и по существуМозг человека на 80% состоит из воды. А хороший текст — из смысла.
Я сама терпеть не могу лонгриды, в которых 10% сути и 90% — красивых речевых оборотов. Поэтому и гайд постаралась сделать максимально содержательным. Повторы основных идей будут, но лишь для того, чтобы помочь вам лучше усвоить новый материал. - 2Всё и сразуЕсли начать искать информацию в интернете, в какой-то момент можно сойти с ума: статей куча, в большинстве своём они копируют друг друга, и каждая посвящена какому-то отдельному кусочку материала. Чтобы собрать из этих разрозненных кусочков единый паззл, придётся здорово попотеть. Можно, конечно, и так.
А можно один раз купить гайд и получить сразу весь материал, выстроенный в логическом порядке. В гайде три тесно связанные темы: личные границы, манипуляции и агрессия. Они дополняют друг друга и помогают выстроить в голове цельную картинку. - 3Инфа как для тех, кто учится выстраивать свои границы, так и для тех, кто нарушает чужиеОбычно все пишут о том, как научиться ЗАЩИЩАТЬСЯ от чужого нарушения границ, манипуляций и агрессии. Это хорошо и полезно, но что делать, если агрессор — я? Если это мне хочется нарушать чужие границы, это я манипулирую и не умею иначе, это я не могу справиться с приступами гнева? Посыпать голову пеплом и плакать в углу?
Такой информации в разы меньше, но в гайде она есть! Я против ярлыков, и у меня точно нет цели объявить всех, кто пока не умеет уважать чужие границы, негодяями и преступниками. Если вам трудно, если вы хотите иначе — моя цель помочь вам, а не пристыдить.
200 страниц пользы
удобно читать с телефона
красочные иллюстрации
задания для отработки практических навыков
Если вы пока не уверены, что гайд вам подойдёт — вы можете скачать ознакомительный фрагмент и принимать решение о покупке после его прочтения.
Ни один гайд не заменит работу с психологом.
Но этот конкретный может дать вам БАЗОВЫЕ ЗНАНИЯ в теме границ,
манипуляций и агрессии.
А если вы ещё и упражнения делать будете — то и новые НАВЫКИ.
Возможно, этого для вас будет достаточно.
Если же нет — придёте к психологу уже подготовленным.
Но этот конкретный может дать вам БАЗОВЫЕ ЗНАНИЯ в теме границ,
манипуляций и агрессии.
А если вы ещё и упражнения делать будете — то и новые НАВЫКИ.
Возможно, этого для вас будет достаточно.
Если же нет — придёте к психологу уже подготовленным.
Стоимость гайда — 1490 рублей
Как оплатить?
- Вы пишете мне в вотсап/на электронную почту
- Я высылаю вам номер карты (российская VISA или МИР)
- Вы оплачиваете гайд и присылаете мне ЧЕК
- Я высылаю вам гайд и подключаю к закрытому телеграмм-каналу, в котором вы сможете задавать вопросы по теме гайда.
»
“
Я очень надеюсь, что меня читают люди честные и порядочные.
Если вы захотите поделиться этим гайдом с друзьями и знакомыми — пожалуйста, отправьте им ссылку на покупку.
Или же оплатите второй экземпляр в подарок.
В разработку этого гайда вложено много моих сил и труда.
У меня нет команды разработчиков, копирайтеров и дизайнеров. Абсолютно всё, включая оформление гайда и этого сайта, я делала сама.
Содержание гайда — не копипаст популярных статей из интернета, а концентрат моих знаний и пятилетнего опыта работы.
Так что, мне кажется, будет честно, если каждый читатель этого гайда оплатит его, а не позаимствует у друга бесплатно.
Если вы захотите поделиться этим гайдом с друзьями и знакомыми — пожалуйста, отправьте им ссылку на покупку.
Или же оплатите второй экземпляр в подарок.
В разработку этого гайда вложено много моих сил и труда.
У меня нет команды разработчиков, копирайтеров и дизайнеров. Абсолютно всё, включая оформление гайда и этого сайта, я делала сама.
Содержание гайда — не копипаст популярных статей из интернета, а концентрат моих знаний и пятилетнего опыта работы.
Так что, мне кажется, будет честно, если каждый читатель этого гайда оплатит его, а не позаимствует у друга бесплатно.
